تأثير التمارين في العمر المتوقع

توصّل باحثون إلى أنّ التمارين الرياضية لمدة 13 دقيقة فقط في اليوم قد تزيد من العمر المتوقّع مدة 3 سنوات. وأشارت نتائج الدراسة الجديدة، التي جمعت بيانات الآلاف حول العالم، إلى أنّ الناس لا...

لبنان      |         (منذ: 5 أشهر | 11 قراءة)
.