كل يوم معلومة طيبة

ماسك للشعر المصبوغ .. مكونات طبيعية من مطبخك لصحة شعرك
الشعر المصبوغ يكون عرضة للضرر أكثر من غيره، فالصبغة بما تحويه من مواد كيميائية قوية يمكن أن تتلف الشعر وتسبب الجفاف والتقصف، لذا يجب منح رعا..
رجيم لمرضى القولون العصبي .. اختر ما يناسبك من هذه الأنظمة
هل تعاني من القولون العصبي؟ هل تأتيك نوبات الألم بعد تناول أطعمة معينة وتقضي الساعات هائماً تبحث عن علاج يريح آلامك؟ إنه وبلا شك من أكثر الأ..
المينوكسديل لعلاج تساقط الشعر للرجال والنساء .. تعرف عليه بالتفصيل!
تساقط الشعر مشكلة مزعجة ومؤرقة لكل من الرجال والنساء، وفرض عقار المينوكسديل نفسه بقوة لخصائصه الفريدة في علاج مشكلة تساقط الشعر، فما هو عقا..
هل الولادة الطبيعية توسع المهبل ؟ وكيف يمكن حل هذه المشكلة؟
الولادة الطبيعية عملية فسيولوجية صعبة يمر خلالها الطفل عبر تمدد قناة الولادة بدايًة من الرحم وعنق الرحم ثم المهبل إلى الخارج، وهي عملية ليس..
ادوية علاج التهاب المرارة .. وكيفية تشخيص التهاب المرارة
التهاب المرارة يحدث لعدة أسباب وعوامل مختلفة أشهرها حصوات المرارة، والتهاب المرارة يكون مؤلم ومزعج وقد تزداد الأعراض سوءًا مع مرورو الوقت،..
فوائد الملح للشعر .. يمنع التساقط ويقوي بصيلات الشعر، ولكن احذري!
الشعر هو تاج على رؤوس النساء، وتسعى جميع السيدات والفتيات للحصول على شعر صحي وجذاب، وهناك الكثير من مستحضرات العناية بالشعر، ولكن تظل المكو..
الحمل والتدخين .. كيف يؤثر التدخين على صحتي وصحة طفلي؟
معظم الناس يعرفون أن التدخين يسبب السرطان وأمراض القلب وغيرها من المشاكل الصحية، أيضا التدخين أثناء الحمل له تأثير سلبي كبير فهو قد يسبب ال..
ازالة الشعر نهائيا بالملح .. هل هو ممكن؟ تعرفي على فوائد الملح
الملح من العناصر الطبيعية الغنية بالمعادن المختلفة التي تساهم في العناية بجمالك، فهو له العديد من الفوائد لصحة البشرة والشعر، وله فوائد لت..
نسبة نجاح الحمل بعد الاجهاض مباشرة .. ونصائح هامة لحمل صحي
عند التعرض للإجهاض قد يُهيأ للمرأة أنها لن تستطع الحمل مرة أخرى، بل قد يسبب لها ذلك هاجساً بأنها إذا حاولت الحمل مجدداً ستفقد طفلها لا محالة..
علاج التهاب المرارة بالعسل .. هل هو ممكن؟ وماهي فوائده؟
المرارة هي عضو صغير على شكل كمثرى على الجانب الأيمن من البطن  أسفل الكبد، وقد تسبب العديد من العوامل التهاب المرارة، وتظل العلاجات المنزلية..
العلاقة الزوجية بعد الولادة الطبيعية .. هل تؤثر الولادة والرضاعة على الجنس؟
العلاقة الزوجية بعد الولادة الطبيعية من أهم الأمور التي تشغل بال الأمهات حتى من قبل الولادة، فتتسائل السيدات هل للولادة الطبيعية تأثير سلب..
بلسم للشعر بطرق طبيعية ومكونات موجودة في كل منزل
رغم امتلاء المتاجر بالمنتجات المغرية للسيدات والخاصة بالعناية بالشعر، ولكن دائماً ما تفضل النساء اللجوء إلى الطرق الطبيعية، ربما يكون ذلك ..
الحمل بعد الاجهاض .. أفضل توقيت له وفحوصات هامة
قد يكون التفكير مجدداً في الحمل بعد الاجهاض مُربكاً ومُرهقاً، حيث أن فقدان الجنين يترك أثراً نفسياً سيئاً لدى الوالدين، خاصة عند الأم، وعند..
نظام غذائي صحي لتخفيف الوزن الزائد والكرش
يُقال أن الوزن الزائد والكرش مقبرة الجمال والصحة معًا، فالسمنة أصبحت مشكلة شائعة ولها العديد من الآثار السلبية على الصحة العامة وجودة الحي..
اسباب ارتفاع ضغط الدم الأساسي والثانوي.. ومتى يجب زيارة الطبيب؟
يعتبر ارتفاع ضغط الدم من الحالات الشائعة في جميع أنحاء العالم، والتي يمكن أن تستمر لسنوات بدون ظهور أي أعراض، وبدون حتى أن يعرف الشخص أن لدي..
اعراض قرحة الاثنى عشر .. الألم قد يوقظك من النوم
الاثنى عشر جزء هام من القناة الهضمية، فهي تقع في بداية الأمعاء الدقيقة وهي من أكثر الأماكن تعرضًا للقرح الهضمية، وقرحة الاثنى عشر مشكلة مزع..
اعراض ارتفاع ضغط الدم عند الكبار والأطفال.. والمضاعفات المحتملة
يحدث ارتفاع ضغط الدم بسبب العديد من العوامل التي تزيد من احتمالية الإصابة به، ورغم أنه مرض شائع للغاية بين الكثير من الناس على اختلاف أعماره..
علاج قرحة الاثنى عشر بتغيير نمط الحياة والأدوية أو الحل الجراحي
قرحة الاثنى عشر تكون مؤلمة جدًا وقد يوقظ الألم المصاب بها من النوم، فالاثنى عشر جزء هام من القناة الهضمية، وتقع في بداية الأمعاء الدقيقة وهي..
النظام الغذائي بعد عملية تكميم المعدة بجميع مراحله وتفاصيله
من جراحات علاج السمنة الشهيرة عملية تكميم المعدة، حيث تساعد هذه الجراحة على تقليل حجم المعدة وبالتالي زيادة سرعة الشعور بالشبع بشكل أكبر، و..
حقن الفيلر للمؤخرة .. إلى متى يستمر تأثيرها؟ وما المخاطر المتعلقة بها؟
تسعى جميع السيدات للحصول على قوام رشيق ومثالي، وهناك الكثير من الوسائل لتحقيق الجمال الجسدي، وقد ساعد الطب التجميلي الكثير من السيدات في ال..
فوائد الزنجبيل للمرأة في الحمل وفترة الحيض.. وآثاره الجانبية
لا شك أن الزنجبيل يقدم الكثير من الفوائد الهامة لصحة الجسم بالكامل للرجل والمرأة على حد سواء، فهو يعالج الكثير من الأمراض ويساعد على الوقاي..
ازالة شعر الابط بالوسائل المختلفة .. وأهمية منطقة تحت الإبط في الجسم
إزالة الشعر الزائد من الجسم أمر يشغل بال جميع السيدات، وتبحث كل امرأة عن الطريقة الأنسب لها ولنوع بشرتها، ولإزالة شعر الإبط أهمية خاصة لأن ه..
علاج السيلوليت بالاعشاب .. أعشاب مختلفة لعلاج السيلوليت طبيعيًا
السيلوليت مشكلة شائعة لدى النساء فحوالي 80 % من النساء لديهن درجة ما من السيلوليت، والطريقة الأكثر فعالية للتخلص من السيلوليت هي اتباع نظام غ..
ماكينة ازالة الشعر .. مميزات مذهلة لاستخدامها ولكن احذري هذه العيوب
ماكينة ازالة الشعر هي آداه لإزالة الشعر من الجذور، وتستخدم رؤوسًا دوارة تشبه رأس الملقط لإزالة الشعر، وعلى الرغم أنه لا توجد طريقة واحدة لإ..
فوائد الرمان للحامل .. يمنع فقر الدم ويعالج الإمساك وفوائد أخرى مهمة!
تغذية الحامل أمر حيوي وهام نظرًا لتأثير ما تتناوله الحامل مباشرًة على جنينها، وتُعتبر فاكهة الرمان خيارًا مغذيًا يحتوي على العديد من العنا..
عملية استئصال الثدي .. كل ما تريدين معرفته عنها
تختلف مشاكل وأمراض الثدي وتتنوع، ولا تقتصر على سرطان الثدي فقط كما يعتقد الغالبية من الناس، وفي بعض الحالات، قد يطلب الطبيب إجراء عملية است..
فوائد الزبيب للحامل .. يقوي عظامك أنت وطفلك ويحارب الإمساك
يتم الحصول على الزبيب عن طريق تجفيف العنب، ويعتبر الزبيب من الفواكه المجففة المفضلة لدى الجميع، وخاصة الأطفال، ويُستخدم الزبيب على نطاق وا..
علاج قشرة الشعر الدهني .. لماذا الرجال أكثر عُرضة للإصابة بها؟
من المشكلات الأكثر انتشاراً بين الرجال والنساء وجود قشرة الشعر، حيث تسبب القشرة حرجاً وإزعاجاً لدى الكثير من الناس، ويبحث الجميع عن علاجها..
فوائد النعناع للحامل .. وأهميته لتخفيف أعراض الحمل المزعجة
النعناع هو عشب تم استخدامه منذ مئات السنين لخصائصه الطبية الرائعة، وعلى الرغم من ضرورة الحرص عند استخدام أي أعشاب أثناء الحمل، إلا أن للنعن..
التخلص من الصيبان وقمل الرأس بطرق مختلفة طبيا وفي المنزل
يشكل وجود الصيبان والقمل مشكلة مزعجة، وخاصًة للأطفال الصغار، ويبحث الوالدين عن كل الطرق الممكنة للتخلص والوقاية من هذه المشكلة، تابع المقا..
الم التبويض على ماذا يدل ؟ وما هي أعراضه.. ومتى يجب الذهاب إلى الطبيب؟
هل تواجهين سيدتي ألماً أثناء فترة التبويض؟ هل تسبب لكِ هذه الآلام انزعاجاً؟ هل تريدين معرفة أسبابها وكيفية علاجها؟ هل تتساءلين، الم التبوي..
اسباب العقم عند الرجال بعد الانجاب .. وما تأثير مرض السكري على الخصوبة؟
هل سمعتم عن العقم الثانوي؟ هل تريدون معرفة ما الذي يجعل الرجل غير قادراً على الإنجاب مرة أخرى، رغم أن لديه أطفال قبل ذلك؟ وهل يمكن للسن أن يك..
اطفال الانابيب .. أهم الأسئلة والأجوبة التي تخص عملية أطفال الأنابيب
هل لديكم تساؤلات حول مصطلح اطفال الانابيب أو التلقيح الصناعي في الأنابيب؟ما هو هذا الإجراء؟ وما هي فوائده؟ وكيف يتم عمله؟ وما هي الأسباب ال..
الحمص والرجيم .. القيم الغذائية في الحمص وفوائده للرجيم
الحمص .. ذلك الطعام الغني الذي يحل ضيفاً عل الكثير من الموائد في الأطباق المختلفة، هل تحب تناوله؟ هل تعلم ما قيمته الغذائية، إذاً هل تعتقد أن..
اعراض مرض الزهري عند النساء وأسبابه، ومراحله، وكيفية علاجه
مرض الزهري syphilis هو مرض ينتقل عن طريق الاتصال الجنسي، وينجم عن عدوى ببكتيريا معروفة باسم البكتيريا اللولبية الشاحبة، ومرض الزهري معروف منذ ا..
فوائد العسل للبشرة في الترطيب والحماية من أشعة الشمس.. وفوائد أخرى
لا شك أن العناية بالبشرة من أول خطوات العناية بالجمال بصفة عامة، لذلك، هل تعلمين ما هي فوائد العسل للبشرة سيدتي؟ هل سبق لكِ استخدام العسل في ..
حقن التسمين ” ديكا درابولين “.. بين الفوائد والأضرار
كثير من الأشخاص يعانون من مشكلة النحافة، وأحيانا يفضلون اللجوء لوسائل أكثر سرعة لتحقيق النتائج المرغوب فيها، ومن هذه الوسائل ما انتشر مؤخر..
علاج السعال بالاعشاب والمكونات الطبيعية والطرق المنزلية الأخرى للعلاج
يفضل بعض الناس اللجوء إلى الأعشاب والطب البديل للعلاج، خاصة في الحالات البسيطة التي يمكن أن يكون لها خيارات علاجية بعيدة عن الأدوية أو التد..
فوائد العسل للشعر في علاج التساقط وزيادة نمو الشعر وتقويته
إن العسل من المكونات الغذائية الطبيعية ذات القيمة العظيمة، من حيث فوائده الصحية، أو العلاجية، أو الجمالية من أهم هذه الفوائد هي فوائد العسل..
السعرات الحرارية في الفواكه المختلفة .. وفوائد الفواكه للرجيم
هل لديك فكرة عزيزي القارئ عن أعداد السعرات الحرارية في الفواكه وكيف تفيد الفواكه في الرجيم؟ أو الجسم بشكل عام؟ ولماذا يتم إدراج الفاكهة ضمن ..
كيف اتعامل مع زوجي اثناء الدورة الشهرية ؟ إليكِ الإجابة
تمر النساء بتغيرات عديدة قبل وأثناء الدورة الشهرية، وتتسبب هذه التغيرات في تقلب الحالة المزاجية، لذلك تتساءل الكثير من السيدات، كيف اتعامل..
ممنوعات اثناء الدورة الشهرية تزيد أعراضها سوءاً.. تعرفي عليها
هل تمرين بأعراض الدورة الشهرية من تقلصات، وانتفاخ، وتغيرات في الحالة المزاجية؟ هل تسبب لكِ تلك الأعراض إزعاجاً؟ إذاً هل تعلمين أن هناك ممنو..
الاسبوع الثامن والثلاثين من الحمل .. احترسي من أعراض تسمم الحمل
الاسبوع الثامن والثلاثين من الحمل يعني أنك في الشهر التاسع، وقد اكتمل نمو الطفل تقريباً، وهو مستعد الآن للولادة، ولا شك أن بعض التطورات حدث..
قلة دم الدورة الشهرية .. تعرفي على الأسباب والعلاج
تختبر بعض النساء العديد من التغيرات المتعلقة بالدورة الشهرية وبطبيعة الدورة الشهرية نفسها، وقد تختلف كمية الدم بالزيادة أو النقصان نتيجة ل..
فوائد الشوفان للجنس .. هل هو علاج فعال لضعف الانتصاب؟
الشوفان من الحبوب الكاملة المرتفعة في القيمة الغذائية، ويحتوى الشوفان على الكثير من الفيتامينات، والمعادن، ومضادات الأكسدة، وغيرها من ال..
الزبيب والرجيم .. فوائد الزبيب لإنقاص الوزن وزيادة الخصوبة
هل هناك علاقة بين الزبيب والرجيم ؟ وهل يمكن لهذه الفاكهة المجففة، والمرتفعة في نسبة السكر إلى حد ما، أن تكون جزء من النظام الغذائي لفقدان ال..
فوائد الشوفان للاطفال .. يمد طفلك بالطاقة والمغذيات ويحميه من الأمراض
الشوفان من الحبوب الكاملة المرتفعة في القيمة الغذائية، حيث يحتوى الشوفان على الكثير من الفيتامينات، والمعادن، ومضادات الأكسدة، وغيرها من ..
الحمل في الشهر الخامس .. أعراضه ومعلومة مهمة عن كل أسبوع
يعتبر الحمل في الشهر الخامس هو منتصف الطريق، فهو في منتصف الثلث الثاني من الحمل تماماً، وعادة ما تقل الأعراض في هذا الثلث، حيث تمر معظم النس..
الثلث الثاني من الحمل .. أعراضه وكيف تجعلين حملكِ أكثر متعة!
كثيراً ما يقال أن الثلث الثاني من الحمل هو أسهل ثلاثة شهور في الحمل، فماذا عن صحة هذه العبارة؟ وهل هناك أعراض وتغيرات خاصة بتلك الفترة؟ وكيف ..
فوائد قشر الرمان المذهلة للصحة وعلاج الأمراض.. وكيف تستخدمها؟
فوائد قشر الرمان عديدة ومتنوعة، وذلك لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من المواد الغذائية الهامة الموجودة في ثمرة الرمان، حيث يُمكن التمتع بالفوا..